『酵素ファスティング』で身体をリセット
私たちは毎日、食事を通じてエネルギー源を摂っています。胃腸は一日も休むことなく常に酷使された状態で働かされています。したがって、内臓にも疲れが溜まり、いつも元気な状態でいられなくなっている方もいるのです。食べ物にもよりますが、その余波として「腸に宿便が溜まる」、「便秘になる」といった症状が起こってしまいます。
『酵素ファスティング』は断食を通じた食事療法で、通常の食事ではなく、すでに消化済みの酵素を摂ることによって、胃腸の働きを借りなくてもそのまま吸収されてエネルギーとして代謝します。つまり、内臓を休ませながら（休養を与えながら）普通の生活が出来るということになります。
酵素ファスティングのやり方
●半日ファスティング
朝食の変わりに「酵素飲料」を飲む
●1日ファスティング（月に一度ほど行うとよい）
朝食・昼食 ・夕食とも「酵素飲料」だけにする
ファスティング10の効果
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1. 病気を早く治す
アメリカではガンの治療にも利用！
働きすぎの内蔵をリフレッシュ！
余分なコレステロールを追い出す
飲み疲れのお父さんにもおすすめ
こびりついた宿便をきれいさっぱり取り除く
体重は適正でも"隠れ肥満"ではダメ
汚染された体を元通りに蘇らせる
食べ物が以前よりおいしく感じられる
よごれきった肺も新鮮さを取り戻す |
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