つかちゃんのいきいきブログ

私たちが一番ストレスを感じるのは、たぶん職場の人間関係でしょう。
合う人もいれば、合わない人もいますからね。

その点、親、兄弟などごく近い身内だけで働いている職場は、そんなにストレスは感じないだろうと思っていましたが・・・
そうでもないんですね。

当店にも、そんな環境で働いているお客様がいらっしゃいますが・・・
その方によれば、ストレスためまくりだそうです。

近い関係だと無理を聞くのが当たり前のような雰囲気になってしまい、労働条件もあって無いようなものだそうです。

言いたいことも言えず、我慢してストレスを溜め込みつづけた彼は、身体に異変が出るようになってしまいました。
足の傷の治りがおそい・・・顔にボツボツがでて治らない・・・食後胃が痛くなる・・・

ストレス（いやだと感じていること）を、こころに溜め続けてはだめです。
そのことに「こころ」が支配されてしまいますから・・・

「いやだと感じていること以外のこと」に、「こころ」を明け渡す瞬間を持てばいいんです。
例えば、遊園地で絶叫マシーンに乗るとか・・・レッズサポーターと一緒にスタジアムで応援しまくるとか・・・

職場環境を変えられないなら、自分を変える・・・いい意味で。

前述の彼も、変わってくれることでしょう。

投稿者 shizenkancom (14:24) ｜ PermaLink

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